В групповой терапии вы молчите не потому что стесняетесь. У синдрома самозванца другой механизм
Полин Клэнс и Сюзанна Аймс в 1978 году опубликовали исследование, которое до сих пор цитируют в каждом втором учебнике по клинической психологии. Они работали со 150 женщинами в группах и индивидуально и выявили закономерность: испытуемые были убеждены, что переоценены. При наличии дипломов, регалий, объективных успехов они ждали разоблачения. Феномен назвали «синдромом самозванца». Но ключевой вывод, который редко выносят в заголовки, такой: симптомы обострялись именно в группе, а не в индивидуальной работе.
Это значит, что страх говорить в группе психотерапии — не ваша личная особенность, а прогнозируемая реакция психики на специфические условия среды. И это меняет подход.
