Шерне Лия Анатольевна

  • Шерне Лия Анатольевна

    клинический психолог

    Клиническая психология, психосоматика, когнитивно-поведенческая терапия (кпт), EMDR, терапия принятия и ответственности (АСТ)

    Консультирую клиентов по направлениям:

    -Эмоциональные проблемы -Межличностные отношения -Самооценка и личностное развитие -Принятие решений -Проблемы адаптации -Психологическая поддержка

    · Работа с тревогой: Выявление триггеров и глубинных убеждений, которые запускают тревогу. Освоение техник для управления тревожными мыслями и снижения общего уровня напряжения.

    · Преодоление депрессии: Поиск и активация внутренних ресурсов, работа с апатией, чувством вины и безнадежности. Помощь в возвращении интереса к жизни и построении реалистичных планов на будущее.

    · Купирование панических атак: Обучение техникам «заземления» и дыхательным практикам для остановки панической атаки. Понимание механизма ПА, что лишает их силы и загадочности, и проработка страха их ожидания.

Готовы попробовать услуги психолога онлайн?

Ваш опыт может быть иным. Опираясь на наши знания и ваши силы, мы найдем выход из любой ситуации.


Бесплатная диагностическая сессия для предварительной оценки вашего состояния, знакомства со мной и моим подходом к терапии. Сессия длится 20 минут. Менеджер свяжется с вами, расскажет всю необходимую информацию и подберет дату и время встречи.

Услуга психолог онлайн

Запишитесь на бесплатную диагностику

Успешно отправлено!

Удалить товар

Вы точно хотите удалить выбранный товар? Отменить данное действие будет невозможно.